So steigern Sie die männliche Stärke zu Hause

Männliche Stärke gilt als Hauptvorteil während der fruchtbaren Zeit des stärkeren Geschlechts. Die Volksweisheit besagt: „Junge Menschen lieben Hooligans, junge Menschen lieben reiche Männer, reife Menschen lieben zuverlässige Männer.“ Nur eines ändert sich nicht: Alle Damen lieben männliche Macht. Das Verlangen nach Stärke ist ein uralter weiblicher Instinkt; es kann nicht aus dem genetischen Code gelöscht werden. In der modernen Gesellschaft wird männliche Stärke als sexuelle Energie und Potenz verstanden. Wie man die männliche Kraft im Alter von 25 Jahren stärkt, sie im Alter von 45 bis 50 Jahren steigert und ausbaut und sie im Alter von 60 bis 70 Jahren erhält. Finden Sie es jetzt heraus.

Was ist männliche Macht, wie ist sie zu verstehen?

Die männliche Stärke wird durch den Spiegel spezifischer Androgene – männlicher Sexualhormone im Blut – bestimmt. Das bekannteste Androgen ist Testosteron. Sein Vorkommen im Körper eines Mannes ist genetisch bedingt und sein Niveau innerhalb normaler Grenzen hängt von erblichen Faktoren ab. Der Testosteronspiegel bestimmt das männliche Verhalten einer Person und den Schweregrad sekundärer Geschlechtsmerkmale. Eine ausführliche und originelle Definition dessen, was männliche Macht in der Folklore bedeutet. Es klingt grenzwertig anständig, hat aber eine tiefe Bedeutung.

Männliche Stärke ist es, die eine Frau nachts zum Schreien und tagsüber zum Lachen bringt.

Wir sind uns einig, dass es schlimmer ist, wenn eine Frau nachts über die träge Potenz ihres Partners „lacht“ und tagsüber schreit, genervt von alltäglichen Kleinigkeiten. Eine Frau ohne eine kräftige Portion Sperma im Inneren und ohne einen Spritzer angesammeltes Östrogen nach außen ist ein launisches und untreues Wesen.

Wie Frauen und Männer männliche Stärke verstehen

Sex ist eine innige Beziehung zwischen zwei Menschen. Berücksichtigen Sie die Meinungen beider Sexualpartner. Seltsamerweise sind sie unterschiedlich. Wir präsentieren die Ergebnisse einer einschlägigen soziologischen Befragung von Männern und Frauen zum Thema „Was ist männliche Macht?“ Wie unterschiedliche Hälften es verstehen. Zuerst die Meinung der Männer und dann wichtige Klarstellungen der Frauen.

• Hoher Testosteronspiegel. Das Niveau wird durch Vererbung innerhalb der physiologischen Norm bestimmt. Testosteronspiegel unter oder über dem Normalwert sind eine Pathologie. Der normale Hormonspiegel reicht aus, um eine Frau zu erregen und zu erfreuen. Breite Knochen, kräftige Muskeln, Kleinwuchs, raue Stimme, Behaarung haben nichts mit männlicher Power im Bett zu tun. Sekundäre Geschlechtsmerkmale mögen das Weibchen erfreuen und sogar erregen, mehr aber nicht.
• Großer Penis. Ein großer „Freund“ ist natürlich gut, aber seine Größe hat keinen großen Einfluss auf die Stärke eines weiblichen Orgasmus. Meistens ist die Penisgröße eines Mannes eine angenehme Ergänzung beim ersten oder zweiten intimen Date.
• Fähigkeit, einfache Bewegungen über einen längeren Zeitraum auszuführen. O-O-O-O-O la-la, gelinde gesagt. Ja, fünf bis zehn kräftige Stöße „machen“ die Vagina besser „an“ als einhundert oder zweihundert mühsame Reibungen innerhalb einer Stunde.
• Kraftvolle Erektion. Darin sind sich beide Gruppen einig. Alle Fantasien von Frauen und Männern sind an eine Erektion gebunden. Eine Erektion ist Testosteron, die Größe des Penis und die Fähigkeit, das „Dach“ mit anhaltenden Schreien und Stöhnen der Glückseligkeit wegzublasen.

Somit ist die Erektion eines Mannes nach Ansicht beider befragter Gruppen eine Kraft, die einem Mann hilft, das Verhalten einer Frau tagsüber zu kontrollieren, und sie nachts anzieht.

Gründe, die die männliche Potenz verringern

Lassen wir die Meinung von Damen in Balzacs Alter beiseite, dass die männliche Stärke in der Fürsorge für Familie, Frauen und Kinder liege. Dies ist ein wichtiger Aspekt männlichen Verhaltens, hat aber nichts mit dem Thema des Artikels zu tun. Wir sprechen von einer bestimmten Kraft, die geschützt werden muss und verloren gehen kann. Mit etwa 25 Jahren erreicht ein Mann seine größte Stärke. Dann kommt es nach etwa 45 Jahren zu einem allmählichen Rückgang. Manchen Menschen gelingt es, ihre Männlichkeit bis zum Alter von 60 bis 70 Jahren aufrechtzuerhalten.

Gründe, die sich negativ auf die männliche Potenz auswirken

Stress und Depression sind emotionaler Stress. Chronische Erfahrungen beeinträchtigen die sexuelle Gesundheit eines Mannes erheblich. Manchmal entwickeln sich Erfahrungen zu einer Pathogenese und schalten die Libido und die männliche Macht vollständig aus.

1. Übermäßige körperliche Aktivität. Obwohl sich körperliche Aktivität positiv auf die Potenz des Mannes auswirkt, sorgt sie für die Durchblutung der Beckenorgane. Gleichzeitig führt harte, eintönige Arbeit unter chronischem Stress zu einer vorzeitigen Abnutzung des Körpers, sodass die männliche Kraft im Durchschnitt 5-10 Jahre schneller nachlässt.
2. Steroidhormone, ihr Spiegel im Blut eines gesunden Mannes liegt innerhalb der physiologischen Norm. Mit zunehmendem Alter sinken die Werte zwangsläufig.
3. Chronische nichtinfektiöse Krankheiten. Die wichtigste und bekannteste Erkrankung ist Bluthochdruck. Hoher Blutdruck und einige Medikamente gegen Bluthochdruck blockieren die männliche Energie. Andere Krankheiten, die die Potenz verringern. Prostatitis ist eine Entzündung der Prostata bei Männern, die häufig im Alter zwischen 40 und 45 Jahren und älter auftritt. Mumps litt im Kindesalter. Männliche Schwäche ist eines der Anzeichen für Diabetes mellitus Typ 1 und 2.
4. Chronische Infektionskrankheiten. Komplikationen sexuell übertragbarer Krankheiten, Ureaplasmose und Chlamydien führen zu einer frühen Impotenz.
5. Schlechte Gewohnheiten. Die bekanntesten Gewohnheiten sind Drogenabhängigkeit, Rauchen und Alkoholismus. Ein weniger bekannter Grund, der die Potenz stark unterdrückt, ist übermäßiges Essen. Genauer gesagt kann bei Fettleibigkeit die Gefahr eines vorzeitigen Verlusts bestehen.
6. Altersgrenze. Körperlicher Verfall ist eine unvermeidliche Folge des Lebens. Ab einem bestimmten Alter, meist 60-70 Jahre, führt eine Unterbrechung der sexuellen Aktivität zu einem irreversiblen Verlust der männlichen Kraft. Bei manchen Männern können sich diese Prozesse viel früher entwickeln, sogar im Alter von 35 bis 45 Jahren.

Der größte Schaden für die männliche Macht kann durch die Kombination der oben genannten Faktoren verursacht werden. Männliche Stärke im jungen Alter von 20 bis 30 Jahren bedarf keiner Korrektur; Hormone überlaufen. Probleme mit verminderter Potenz beginnen nach etwa 30 Jahren, bei manchen früher, bei anderen später.

Wie man die männliche Stärke im Alter von 30-40 Jahren steigert

Die maximale Potenz tritt bei einem gesunden Mann im Alter von etwa 20 bis 25 Jahren auf. Als nächstes werden die Prozesse des Katabolismus nach und nach aktiviert. Stimulieren Sie die männliche Kraft in jungen Jahren vorsichtig und verzichten Sie auf starke Drogen. Zur Steigerung und Aufrechterhaltung reichen Volksheilmittel und spezielle Übungen aus.

Volksheilmittel zur Erhaltung der männlichen Stärke

Zu Hause werden zur Verbesserung der Wirksamkeit Präparate auf Basis pflanzlicher Rohstoffe eingesetzt. Die traditionelle Medizin basiert auf der jahrhundertealten Weisheit der Kräuterheilkundler. Pflanzen zur Steigerung der männlichen Kraft bis zum Alter von 30–40 Jahren.

• Ingwerwurzel (Rhizom) ist das bekannteste Volksheilmittel, um das Verlangen eines Mannes nach dem Körper einer Frau zu steigern. In der ayurvedischen Küche wird es in roher, getrockneter und eingelegter Form verwendet. Um die Erektion zu steigern, werden Abkochungen und Tinkturen zubereitet.
• Meerrettich. Empfohlen wird es in Form von kräftigem hausgemachtem Kwas mit Meerrettichwurzel. Das Trinken eines Glases am Abend hilft fast allen gesunden Männern bei erhöhtem Stress im Sexualleben.
• Johanniskraut. Bei Stress und zur Aufrechterhaltung der männlichen Stärke wird fermentierter Tee mit Johanniskraut empfohlen.
• Ivan-Tee. Ein Aufguss mit kochendem Wasser hilft gut bei verminderter Potenz, Prostataadenom und Prostatitis.
• Eleutherococcus. Eleutherococcus-Tinktur oder -Tabletten ist ein Arzneibuchpräparat. Verkauft in Apotheken.
• Ginseng. Ein Präparat auf Basis von Ginseng, einem hervorragenden Adaptogen, hat eine ausgeprägte stimulierende Wirkung auf die männliche Potenz.
• Bibergeil. Das einzige Produkt tierischen Ursprungs auf der Liste. So heißt der Biberstrom, das Sekret der Moschusdrüse des männlichen Bibers. Zur Steigerung der männlichen Potenz in Form einer Alkoholtinktur verwenden.

Übungen zur männlichen Verbesserung

Sie sind in allgemeine Körperübungen und spezielle Übungen unterteilt. Tatsächlich entwickeln beide Arten von Übungen Ausdauer und männliche Kraft.

• Kegelübungen für Männer. Ein Übungssystem zur Stärkung und Stimulierung der Beckenmuskulatur sowie zur Verbesserung der Durchblutung des Schwellkörpers des Penis. Hilft, die Ausdauer im Bett zu steigern. Es wurden Übungen für Männer und Frauen entwickelt.
• Planck-Übungen. Ein Gymnastiksystem zum Pumpen der Bauch- und Becken-, Hüft- und Gesäßmuskulatur. Bei richtiger Ausführung wird die Wirkung männlicher Macht in Liebesbeziehungen erreicht. Die Übungen sind für Männer und Frauen konzipiert.

Wie man die männliche Kraft im Alter von 40-45 Jahren stärkt

Graue Haare im Bart, Dämon in der Rippe. Das sagt man über eine Midlife-Crisis. In dieser Zeit bleibt das Verlangen hinter den Möglichkeiten zurück. Junge Damen im Alter von 25 bis 30 Jahren haben die intime Kommunikation mit einem beeindruckenden 40-jährigen Mann mit edlem grauen Haar noch nicht abgelehnt. Obwohl es immer häufiger zu Aussetzern kommt. Wie man die männliche Stärke steigert, sodass die Möglichkeiten das Ausmaß des Verlangens erreichen.

Produkte, die die Potenz bei Männern schnell steigern

Ein junger Körper, elastisch, straff, rund, erregt immer noch den alternden Frauenhelden. Unterdessen zeichnen sich alarmierende Anzeichen für eine Schwächung der männlichen Macht ab. Manchmal kommt es zu Aussetzern, die Erektion sinkt während der Intimität, der Penis hebt sich vor dem Akt nicht ausreichend, der Abschluss ist entweder verzögert oder nicht abgeschlossen. Darüber hinaus treten nach 40 Jahren häufiger männliche Beschwerden auf: Prostatitis, Adenome, hormonelle Störungen. In dieser Zeit kann ein Mann für einige Zeit auf Stimulanzien verzichten. Begrenzen Sie den Verzehr anregender Lebensmittel.

Liste von Lebensmitteln, die das Verlangen anregen und die männliche Kraft steigern.

• Meeresfrüchte (Austern, Muscheln, Garnelen, Tintenfisch);
• Seefisch (Stachelrochenfleisch, Haifischflossen);
• Fleisch (Kaninchen, Rind, Lamm);
• Grünes (Sellerie, Petersilie, Spinat, Dill);
• Obst, Gemüse (Avocado, Granatapfel, Feigen, Kohl, Rüben);
• Nüsse (Kiefer, Walnüsse, Haselnüsse).

Im Alter der Midlife-Crisis müssen Sie an Einschränkungen bei der Verwendung einiger Produkte aus der Liste für chronische Krankheiten denken.

Arzneimittel zur Potenzsteigerung bei Männern

In einigen Fällen ist es zur Steigerung der männlichen Potenz erforderlich, Medikamente als Monotherapie und in Kombination mit Nahrungsergänzungsmitteln einzusetzen.

• Stoffe, die die Wirkung des Enzyms Phosphodiesterase (PDE) hemmen. Vereinfacht ausgedrückt führt die Hemmung (Bremsung) von PDE 5 zu einer heftigen Erektion mit erhöhtem Blutdruck. Das heißt, unter ihrer Wirkung kommt es zu einer selektiven venösen Blutfüllung des Schwellkörpers des Penis. Wissenschaftler haben drei Arten von PDE-5-Hemmern synthetisiert.
• Substanzen, die die Wirkung eines Enzyms namens ATP-Synthase verstärken. Diese Gruppe von Nahrungsergänzungsmitteln steht Bluthochdruckpatienten zur Verfügung, da die Durchblutung des Penis über einen anderen Mechanismus erfolgt, ohne dass der Blutdruck steigt.
• Selektive Alpha-2-adrenerge Blocker. Darauf basierende Präparate verbessern die Spermatogenese und steigern die Wirksamkeit durch den selektiven Fluss von venösem Blut zu den Beckenorganen. In manchen Fällen kann es zu einer Depression führen, anstatt die psychische Stimmung zu verbessern.
• Nicht-selektive adrenerge Alpha-2-Blocker. Sie lindern nicht selektiv Krämpfe der Blutgefäße des Körpers und erhöhen dadurch den Blutfluss zu den Kapillaren und Arteriolen des Körpers. Der Termin wird mit dem behandelnden Arzt besprochen.
• Androgene. Nur nach Anweisung des behandelnden Arztes. Analoga männlicher Sexualhormone. Es wird ausschließlich bei Verlust der männlichen Kraft aufgrund einer Abnahme des Testosteronspiegels im Blut eingesetzt. In anderen Fällen kann es im Gegenteil zu Impotenz führen.
• Serotonin-Wiederaufnahmehemmer. Serotonin ist ein Aminosäurenebenprodukt, das auch als Wohlfühlhormon bekannt ist. Die Medikamente verbessern die männliche Potenz, vor allem aufgrund psychischer Probleme.

So stellen Sie die männliche Stärke im Alter von 60 bis 70 Jahren schnell wieder her

Für die männliche Stärke sind 70 Jahre entscheidend. Einerseits häufen sich altersbedingte physiologische Probleme der Alterung des Körpers und des Nachlassens von Funktionen. Andererseits nehmen chronische Erkrankungen zu (Bluthochdruck, Diabetes, Prostatitis und viele andere). Nach dem 60. Lebensjahr muss die männliche Stärke geschützt werden. Unregelmäßiger Sex in diesem Alter ist aufgrund des irreversiblen Rückgangs gefährlich. Alle Verordnungen müssen mit dem behandelnden Arzt abgestimmt werden. Kegelübungen sind in diesem Alter vielleicht die einzige Möglichkeit, die männliche Kraft zu steigern, ohne einen Arzt zu konsultieren. Das Prinzip der Übung besteht darin, die Gesäßmuskulatur regelmäßig anzuspannen und zu entspannen. Regelmäßige Wiederholungen für 10-15 Minuten täglich sind ein wirksames Mittel zur Verlängerung der männlichen Potenz. Die Aufnahme von Nüssen und Nahrungsmitteln mit mäßiger Potenzstimulation in die Ernährung verlängert die sexuelle Aktivität.